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2008.10.16 (Thu)

ヨーグルトプチ断食2日目

1
今日の夕食はおかゆ、具無し味噌汁、海苔
明日の朝食も同じ物を食べたら、プチ断食終了です。
断食の結果は体重−1キロ、体脂肪−0.8%でした。
全く苦痛を感じることがなかったので、来月にでもまたやってみたいと思います。

今日、初めてさくらが3歩歩きました。
本人は気付いていないようで、特に自信をつけることもなく
その後はつたい歩きですが、初めての3歩を見逃さずに観察できたのでよかった〜

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テーマ : ダイエット・美容・健康 ジャンル : ライフ

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*Comment

さくらちゃん、初あんよおめでとうv-33
だんだん歩数が増えてくるんだろうね。
楽しみだね。

プチ断食、お疲れさま。
苦痛を感じすに短期間で1キロ減はいいね。
ヨーグルトは嫌いじゃないけど、
それが主食となると・・・
お腹空かない?
私には無理だわぁ。
ご機嫌ひなこ |  2008.10.16(木) 21:47 |  URL |  【コメント編集】

ありがとう!
今日は朝、ゴミ捨てに行って帰りに歩かせたら
色々な所にチョコチョコ行きたがって
なかなか家に戻ってこれなかったよ。

プチ断食、ひなこさん宅は誘惑が多そうだから
難しいかもしれないね
そうだ!旦那様にお願いして美味しいヨーグルトを買ってきてもらって
美味しいヨーグルト断食なんてどう?
小さな嫁 |  2008.10.17(金) 23:05 |  URL |  【コメント編集】

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